はじめまして。今日から暮らしのコラムを担当する牧 麻衣子です。
毎日の暮らしが自分らしく心地よいものになるような提案をして行きたいと思います。
日々の生活のヒントになればうれしいです。
ここ数か月、お家の中で過ごすことも多かったのではないでしょうか？
私自身、子供の休校や自粛期間もあり、今までのように友人達とのランチも
家族でお出かけも、思うように出来ませんでした。
1日中、家の中で子供と過ごすことはお互いストレスを感じてしまいますね。
今日は私がよくしているリフレッシュの方法をご紹介したいと思います。
私がよくしているリフレッシュ方法
家具を動かす
例えば、毎日使うダイニングテーブルの向きを変えてみると見える景色が変わり、朝食も夕食もなんだか新鮮です。
いつも座っている場所も家族で変えてみたり、ソファの位置や、チェストを動かしたり。
ラグやクッションを秋冬物にしてみるのも。 なんだか違うお家みたいでとてもワクワク！
模様替えは子供の脳にも刺激になってとても良いそうです。
私はよく子供に動物の絵を描いてもらい、それを壁に飾っていました。
小さい子供の絵はとてもかわいく癒されます。
植物を飾る
私は花や植物が好きで、庭にもたくさん木を植えていますが家にグリーンを置くのもお勧めです。
目に緑が入ると、とても癒されるんです。
1つグリーンがあると部屋全体が締まって見えて空気も綺麗に。
植物と暮らす部屋作りで癒しの効果を♪
おうちカフェ
そして是非、模様替えした部屋でおうちカフェをしてみて下さい。
買ってきたお菓子でもお気に入りのお皿に入れて好きなお茶と食べたら、お家のなかでカフェ気分♪
休日は、子供と一緒にクッキーを焼いたりお団子を丸めたり、うちの子供もお菓子作りが大好きです。
ほんの少しの模様替えも、気分をリフレッシュすることが出来ます。
過ごしやすくなったこれからの季節、秋の夜長にゆっくりと、お家での過ごし方を考えてみませんか？
【名前】牧 麻衣子
【仕事】暮らしデザイニスト、vlogger
＜SNS＞
【Instagram】＠gris_et_gris129
【暮らしのvlog】シンプルな私の暮らし
