コラム:ヘルスケア 産後太りを解消!骨盤の歪みを整え、足腰スッキリを叶えよう! 2021-09-30 柴田真梨子 https://mama-atsumare.com/wp-content/uploads/2021/08/title.png ママ集まれ! こんにちは。フィットネスインストラクターとして活動中3児ママの柴田真梨子です。 妊娠し出産をするまでは、お腹も大きくなり思い通りに動 …
コラム:ヘルスケア いつまでも元気で若々しくいたい!美容と健康のための中医学的養生 2021-09-16 相良さちこ https://mama-atsumare.com/wp-content/uploads/2021/08/title.png ママ集まれ! 最近、当店の漢方相談では、年齢とともに気になる美容と健康のご相談が増えています。 そして、子育て卒業ママサークルの皆さんから『美容に …
コラム:ヘルスケア 生理前の肌荒れ!ニキビを減らそう! 2021-09-09 大西菜穂子 https://mama-atsumare.com/wp-content/uploads/2021/08/title.png ママ集まれ! こんにちは。九州のママ集まれ!大分支部、Beautyコラム担当、POLA畑中店でビューティーディレクターをしています、大西菜穂子です。 今回は〝生理前の肌荒れ″についてお悩 …
コラム:子育て 子どもの体調不良に慌てず、体の中から整えよう! 2021-09-02 小野みき https://mama-atsumare.com/wp-content/uploads/2021/08/title.png ママ集まれ! 季節の変わり目や環境の変化などで、食欲がなくなったり体調が悪くなるお子さんがみられます。そんな時も慌てず対応できるように、気を付けておきた …
コラム:子育て 読書好きに育つ子の環境づくりとは? 2021-07-22 サポーターコラムニスト https://mama-atsumare.com/wp-content/uploads/2021/08/title.png ママ集まれ! こんにちは!九州のママ集まれ!大分支部「子どもの成長」コラム担当の絵本講師兼、英語絵本アドバイザーの平松あざれです。 ご家庭において、お子さんに読書好きになってほしい!と思 …
コラム:子育て これからの子ども達に必要な能力とは!? 2021-07-15 森田 典子 https://mama-atsumare.com/wp-content/uploads/2021/08/title.png ママ集まれ! 九州のママ集まれ!大分支部 Education コラム担当ブレインアナリスト 森田のりこ です。 前回のコラムに 「こんな子どもは学力的にも、人間力的にも伸びやすい」という …
コラム:子育て 命と出会える場所〜自然いっぱいの園庭へ〜 2021-07-08 幸綾音 https://mama-atsumare.com/wp-content/uploads/2021/08/title.png ママ集まれ! こんにちは。九州のママ集まれ!大分支部Wellnessコラムを担当しています。リポーターの幸綾音です。普段はテレビのリポーターとして県内のイベントや情報を取材しています。 …
コラム:ファッション 崩れにくい夏のベースメイクで爽やかに乗り切ろう 2021-07-01 佐藤真梨奈 https://mama-atsumare.com/wp-content/uploads/2021/08/title.png ママ集まれ! 九州のママ集まれ!大分支部 『Beauty』コラム担当佐藤真梨奈です。 これからの時期に困る夏のメイク崩れ... 朝、せっかく …
コラム:ヘルスケア これならできそう!無理なく継続できるダイエット4選 2021-06-24 柴田真梨子 https://mama-atsumare.com/wp-content/uploads/2021/08/title.png ママ集まれ! こんにちは。九州のママ集まれ!大分支部「Health」コラム担当フィットネスインストラクター、柴田真梨子です。 綺麗になりたい!と思 …
コラム:子育て 子育てに悩んだ時は『自己セラピー』してみませんか? 2021-06-10 サポーターコラムニスト https://mama-atsumare.com/wp-content/uploads/2021/08/title.png ママ集まれ! こんにちは!九州のママ集まれ!大分支部「子どもの成長」コラム担当 長岡 朋子 です。 今回は「子どもの成長の為に、ママが今出来るこ …
コラム:ヘルスケア 更年期と上手に付き合いましょう 2021-05-27 相良さちこ https://mama-atsumare.com/wp-content/uploads/2021/08/title.png ママ集まれ! 私ももうすぐ更年期世代。心と身体のゆらぎが気になる今日この頃。みなさんはいかがですか? 「更年期」をまず知ろう 中国最古の医学書である『黄帝内経(こうていだい …